Салат «Почти греческий»

Салат "Почти греческий"

Свежий витаминный салат с пикантной ноткой. На сайте есть похожий салат, но у меня есть небольшие изменения.

Категория:

Салаты

Салаты из овощей, грибов, сыра

Салаты из овощей

Ингредиенты для «Салат "Почти греческий"»:

  • Листья салата

    /

    Салат

     —
    300 г
  • Брынза

     —
    100 г
  • Помидор

     —
    4 шт
  • Перец болгарский

     —
    2 шт
  • Уксус

    (Уксус нужен винный, можно заменить на яблочный)
     —
    2 ст. л.
  • Масло растительное

    (Лучше нерафинированное)
     —
    6 ст. л.
  • Оливки зеленые

     —
    1 бан.
  • Перец черный

     —
    по вкусу
  • Соль

     —
    по вкусу

Время приготовления: 10 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Готового блюда

ккал


1371.8 ккал

белки


28.4 г

жиры


123.3 г

углеводы


41 г

Порции

ккал
343 ккал
белки
7.1 г
жиры
30.8 г
углеводы
10.3 г

100 г блюда

ккал
103.1 ккал
белки
2.1 г
жиры
9.3 г
углеводы
3.1 г

Рецепт «Салат "Почти греческий"»:

Салат "Почти греческий"

Салат помыть, просушить и нарезать соломкой.

Салат "Почти греческий"

Помидоры помыть, нарезать дольками.

Салат "Почти греческий"

Сладкий перец-соломкой

Салат "Почти греческий"

Брынзу порезать кубиками

Салат "Почти греческий"

Для заправки смешать уксус с солью, черным перцем и маслом.

Салат "Почти греческий"

Овощи соединить, добавить брынзу, заливку в большой чашке.

Салат "Почти греческий"

Все тщательно перемешать. И подавать к столу. Приятного аппетита))

Источник: povarenok.ru